Ebru Nuhoğlu Reilly

Ebru Nuhoğlu Reilly - Psikoterapist, dublin

1. Profesyonel Profil ve Biyografi

Klinik Özgeçmiş ve Temel Yaklaşım

Ebru Nuhoğlu Reilly, Boğaziçi Üniversitesi İktisat Bölümü’nden 1997 yılında mezun olduktan sonra uzun yıllar kurumsal iş dünyasında profesyonel kariyerini sürdürmüştür. İş hayatının getirdiği yüksek tempolu dinamikleri, insan ilişkilerini, kurumsal baskı mekanizmalarını ve bireysel sınırların aşınma süreçlerini derinlemesine gözlemledikten sonra psikoterapi ve ruh sağlığı alanına yönelmiştir.

Akademik yolculuğunu Dublin’de köklü bir geçmişe sahip olan Tivoli Institute bünyesinde ve South East Technological University iş birliğinde Hümanistik ve Bütüncül Psikoterapi (Humanistic and Integrative Psychotherapy) alanında yüksek lisans derecesini tamamlayarak taçlandırmıştır. Klinik formasyonunun temel taşlarından bir diğeri, Viktor Frankl Institute bünyesinde tamamladığı iki yıllık Varoluşsal Psikoterapi ve Logoterapi eğitimidir. İrlanda’nın en saygın mesleki düzenleyici organlarından biri olan Irish Association of Counsellors and Psychotherapists (IACP) bünyesinde pre-akredite üye olarak klinik çalışmalarını sürdürmektedir.

Reilly, terapiyi bireyin dış dünyanın gürültüsünden uzaklaşarak kendi öz varlığıyla, bedeniyle ve bastırılmış duygularıyla daha derin, sahici ve şefkatli bir temas kurabileceği güvenli bir sığınak olarak kabul eder. Bazen hayatın akışı ve gündelik koşturmacası içinde farkında olmadan omuzladığımız görünmez yükleri, bilinçdışı savunma mekanizmalarını ve ilişkisel kalıpları acele etmeden, birlikte yavaşça anlamlandırma ve hissetme sürecine rehberlik eder.

Diaspora Deneyimi ve Kültürel Duyarlılık

Yaklaşık 23 yıldır İrlanda’da, özellikle başkent Dublin’de ikamet eden Ebru Nuhoğlu Reilly, göç olgusunu yalnızca teorik bir psikolojik başlık olarak değil, çeyrek asra yaklaşan kişisel diaspora tecrübesiyle içselleştirmiş bir uzmandır. İki farklı kültür, iki farklı dil ve iki farklı değerler sistemi arasında kök salmanın getirdiği zenginleşmeyi olduğu kadar; aidiyet sorgulamalarını, köksüzlük hissini, kültürel kodların yeniden inşasını ve gurbet psikolojisini yakından tanır.

İrlanda’da yaşayan Türkiyeli göçmenlerin, kurumsal teknoloji ve finans sektöründe çalışan profesyonellerin, akademisyenlerin ve karma evlilikler sürdüren bireylerin karşılaştığı görünmez kültürel bariyerleri derinlemesine anlar. "Ne tam oralı ne tam buralı" olma hissinin (kültürel araftalık/liminality) yarattığı kimlik krizlerini, aileden ve köklerden uzakta yaşamanın getirdiği duygusal yalnızlığı ve entegrasyon sancılarını klinik çalışmasının merkezine yerleştirerek yüksek düzeyde etnopsikolojik duyarlılık sunar.

Anadilde Terapinin Önemi

Psikoterapide danışanın en savunmasız duygusal katmanlarına ulaşabilmesi, büyük oranda erken çocukluk döneminde inşa edilen duygusal dil ile doğrudan ilintilidir. Kişi günlük yaşamında ve iş ortamında ileri düzeyde İngilizce iletişim kursa dahi, derin acı, yas, utanç, suçluluk ve şefkat gibi temel duygular anadilin sembolik dünyasında kodlanmıştır.

Yabancı bir dilde terapi alırken danışanlar sıklıkla duygularını zihinsel olarak çevirmek (rasyonelleştirmek) zorunda kalır; bu durum duygudan kopmaya ve savunmaların güçlenmesine yol açabilir. Ebru Nuhoğlu Reilly, Dublin’de sunduğu Türkçe terapi hizmetiyle diasporadaki danışanların kendilerini hiçbir çeviri filtresine veya kültürel sansüre takılmadan, doğrudan ve en ham halleriyle ifade etmelerine olanak tanır. "Elalem ne der" baskısından ailevi sadakat dinamiklerine kadar kültüre özgü nüanslar, seans odasında hiçbir açıklamaya gerek kalmadan organik bir kavrayışla karşılanır.

---

2. Akademik Eğitim ve Klinik Geçmiş

Akademik Dereceler

• Yüksek Lisans (MSc): South East Technological University (SETU) / Tivoli Institute Dublin – Humanistic and Integrative Psychotherapy (Hümanistik ve Bütüncül Psikoterapi Yüksek Lisans Programı, 2025).
• Klinik İhtisas Eğitimi: Viktor Frankl Institute – 2 Yıllık Varoluşsal Psikoterapi ve Logoterapi Formasyon Eğitimi.
• Lisans (BA): Boğaziçi Üniversitesi – İktisat Bölümü Lisans Derecesi (1997).

Klinik ve Akademik Kurum Deneyimi

Ebru Nuhoğlu Reilly, Tivoli Institute bünyesindeki klinik eğitimi ve stajyerlik süreci boyunca çok kültürlü bir danışan portföyüyle çalışmış; yetişkin bireylerin anksiyete, depresyon, travma ve kimlik arayışlarına yönelik yoğun süpervizyonlu klinik uygulamalar gerçekleştirmiştir.

Akademik ve kurumsal geçmişinin birleşimi, özellikle iş dünyasından gelen danışanların kurumsal tükenmişlik (burnout), performans kaygısı, liderlik yalnızlığı ve kariyer dönüm noktalarındaki varoluşsal boşluk hislerini derinlemesine kavramasını sağlamaktadır. Halihazırda Dublin’de kurucusu olduğu Noah’s Ark Psychotherapy çatısı altında bağımsız özel klinik pratiğini yürütmektedir.

Süpervizyon ve Sürekli Mesleki Gelişim (CPD)

Klinik etiğin ve danışan güvenliğinin vazgeçilmez bir parçası olan düzenli süpervizyon sürecini, IACP onaylı kıdemli akredite süpervizörler eşliğinde aralıksız olarak sürdürmektedir.

Sürekli Mesleki Gelişim (Continuing Professional Development - CPD) kapsamında özellikle beden odaklı ve travma bilgili yaklaşımlara odaklanmaktadır:

• Jan Winhall’ın Felt Sense Polyvagal Modeli (FSPM): Otonom sinir sistemi regülasyonu, bedensel duyumların (felt sense) terapötik süreçte okunması, bağımlılık kalıpları ve travma hafızasının somatik düzeyde dönüştürülmesi üzerine ileri eğitimine devam etmektedir.
• Beden odaklı somatik müdahaleler, sinir sistemi regülasyonu ve travma odaklı güncel nörobiyolojik modeller üzerine uluslararası seminer ve atölyeleri düzenli olarak takip etmektedir.

---

3. Akreditasyonlar ve Yasal Kayıtlar

Yasal Lisans ve Ruhsat Bilgileri

İrlanda’da psikoterapi ve psikolojik danışmanlık mesleğinin en yüksek standartlarını temsil eden Irish Association of Counsellors and Psychotherapists (IACP) bünyesinde Pre-Accredited Member (Ön Akredite Üye) statüsüne sahiptir. Bu statü, uzmanın IACP tarafından akredite edilmiş zorlu bir yüksek lisans programını başarıyla tamamladığını, yüzlerce saatlik süpervizyonlu klinik görüşmeyi gerçekleştirdiğini ve bağımsız akreditasyon yolunda resmi denetim altında çalıştığını belgeler.

Tüm klinik faaliyetleri, mesleki sorumluluk sigortası (Professional Indemnity Insurance) kapsamında ve İrlanda Cumhuriyeti yasalarına tam uyumlu olarak icra edilmektedir.

Mesleki Birlik ve Oda Üyelikleri

• IACP: Irish Association of Counsellors and Psychotherapists – Pre-Accredited Member.
• Viktor Frankl Institute Logoterapi ve Varoluşsal Analiz Mesleki Mezun Ağı.
• Tivoli Institute Psychotherapy Alumni and Practitioner Network.

Etik Standartlar ve Yasal Gizlilik

Ebru Nuhoğlu Reilly, çalışmalarında IACP Etik ve Uygulama Kuralları’nı (IACP Code of Ethics and Practice) eksiksiz olarak benimser:

• Gizlilik ve Mahremiyet: Seans odasında ve çevrimiçi görüşmelerde paylaşılan tüm kişisel ve klinik bilgiler mutlak gizlilik altındadır. Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Tüzüğü (GDPR) ve İrlanda Veri Koruma Yasaları (Data Protection Act 2018) uyarınca danışan kayıtları güvenli sistemlerde muhafaza edilir.
• Yasal İstisnalar: Gizlilik ilkesinin yasal sınırları (danışanın kendisine veya bir başkasına yönelik hayati tehlike oluşturması durumu, çocuk istismarı/koruma bildirimleri - Children First Act 2015) ilk seansta açık ve şeffaf bir bilgilendirilmiş onam (informed consent) süreciyle danışana aktarılır.
• Danışan Özerkliği: Terapötik süreçte danışanın hızına, sınırlarına, değerlerine ve özerkliğine koşulsuz saygı esastır.

---

4. Terapi Ekolleri ve Klinik Yaklaşım

Temel Terapi Ekolleri

Ebru Nuhoğlu Reilly’nin klinik pratiği, tek bir şablon yerine danışanın benzersiz ihtiyaçlarına göre şekillenen çok boyutlu ve bütüncül bir kuramsal zemine oturur:

1. Hümanistik ve Bütüncül Terapi (Humanistic & Integrative): Carl Rogers’ın kişi merkezli ilkeleri (koşulsuz kabul, empati, sahicilik), Gestalt terapisinin şimdi ve buradalık farkındalığı ve psikodinamik içgörüler harmanlanır. Bireyin eksik ya da bozuk olmadığı, uygun ilişkisel ve duygusal zemin sağlandığında kendi kendini iyileştirme kapasitesine sahip olduğu inancı esastır.
2. Varoluşsal Psikoterapi ve Logoterapi (Viktor Frankl): Hayatın kaçınılmaz zorlukları, kayıplar, krizler ve acılar karşısında insanın anlam bulma kapasitesini merkeze alır. Seçim yapma özgürlüğü, sorumluluk alma, fanilik bilinci ve varoluşsal izolasyon temaları derinlemesine ele alınır.
3. Somatik ve Beden Odaklı Terapi (Felt Sense Polyvagal Model): Zihin ile bedeni birbirinden ayırmayan bir modeldir. Stephen Porges’ın Polivagal Teorisi ile Eugene Gendlin’in "Felt Sense" (Hissedilen Anlam) kavramını Jan Winhall ekolüyle birleştiren bu yaklaşım; stres, kaygı ve travmanın sinir sisteminde yarattığı kilitlenmeleri (sempatik hiperaktivasyon veya dorsal vagal donma tepkileri) bedensel duyumlar üzerinden yumuşatmayı hedefler.
4. Travma Bilgili Müdahale: Danışanın geçmiş travmatik deneyimlerini zorlamadan, tetikleyicileri ve savunmaları onurlandırarak, öncelikle içsel ve dışsal güvenlik alanlarını tesis eden güvenli bir yaklaşım sergiler.

İlk Değerlendirme ve Seans Süreci

Terapi yolculuğu, kapsamlı bir ilk değerlendirme seansı ile başlar. Bu görüşmede:

• Danışanın terapiye başvurmasına neden olan güncel sıkıntılar, yaşam geçmişi ve beklentileri dinlenir.
• Danışan ve terapist arasındaki ilişkinin (terapötik ittifak) güven verici olup olmadığı karşılıklı olarak hissedilir.
• Çalışma hedefleri, seans sıklığı ve etik çerçeve netleştirilir.
• Seanslar genellikle haftada bir gün, 50 dakikalık düzenli aralıklarla yürütülür. Süreç, danışanın kendi temposunda duyguları yavaşça açmasına ve taşıdığı yükleri keşfetmesine olanak tanıyacak şekilde kurgulanır.

Kültürlerarası ve Bütüncül Müdahale

Kültürel kimlik, göç hikayesi ve ait olunan aile sistemi terapinin ayrılmaz bir parçasıdır. Reilly, danışanının geldiği kültürel arka planı patolojikleştirmeden; bireyin hem kökleriyle barışık kalmasını hem de içinde yaşadığı Batı toplumunun normları arasında dengeli, esnek ve entegre bir kimlik geliştirmesini destekler. Beden, zihin, ilişkiler ve varoluşsal anlam arayışı eşzamanlı olarak çalışılır.

---

5. Uzmanlık Alanları ve Danışan Profili

Odaklanılan Psikolojik Zorluklar

Ebru Nuhoğlu Reilly, klinik pratiğinde aşağıdaki alanlarda derinlemesine destek sunmaktadır:

• Depresyon ve Duygudurum Güçlükleri: Kronik mutsuzluk, motivasyon kaybı, yaşamsal donukluk ve içsel boşluk hissi.
• Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları: Yaygın kaygı, panik ataklar, belirsizliğe tahammülsüzlük, bedensel huzursuzluk.
• Stres ve Tükenmişlik (Burnout): Kurumsal hayatın getirdiği aşırı iş yükü, mükemmeliyetçilik baskısı, yetersizlik hissi ve profesyonel tükenmişlik.
• Hayat Geçişleri ve Uyum Sancıları: Ülke veya şehir değişikliği, kariyer değişimi, evlilik, boşanma, ebeveynlik gibi büyük yaşam dönemeçleri.
• İlişki Zorlukları ve Bağlanma Problemleri: İletişim krizleri, sınır koyamama, terk edilme korkusu ve tekrar eden sağlıksız ilişki kalıpları.
• Kayıp, Yas ve Anlam Arayışı: Sevilen birinin kaybı, eski yaşam tarzının kaybı, yaşam amacını yitirme ve varoluşsal krizler.
• Somatik Belirtiler: Tıbbi olarak açıklanamayan bedensel gerginlikler, sinir sistemi düzensizlikleri ve kronik yorgunluk.

Hedef Danışan Grupları

• Bireysel Terapi Arayışındaki Yetişkinler (18 yaş üstü): Kendi iç dünyasını tanımak, duygusal yüklerini hafifletmek ve daha doyumlu bir yaşam kurmak isteyen bireyler.
• Yaşlı Bireyler (65 yaş üstü): Yaşam muhasebesi, emeklilik dönemi adaptasyonu, yaşlanma ile gelen bedensel ve sosyal kayıplar, yalnızlık ve yas süreçleriyle çalışan yaşlı danışanlar.
• Uluslararası Profesyoneller ve Göçmenler: Yabancı bir ülkede kariyer ve yaşam kurmaya çalışan çokuluslu şirket çalışanları, yazılımcılar, mühendisler ve aileleri.

Kültürel Uyum ve Göçmenlik Dinamikleri

İrlanda’daki Türk diasporası özelinde:

• Dil bariyeri aşıldıktan sonra dahi devam eden kültürel yalnızlık ve anlaşılmama hissi.
• Birinci ve ikinci nesil arasındaki çatışmalar, iki kültürlü aile yapılarında ortaya çıkan değer karmaşaları.
• Kök ülkedeki aileye karşı hissedilen suçluluk duyguları ve uzak mesafeden yürütülen ilişkilerin getirdiği yükler.
• Göçmenlik serüveninde bireyin kendi köklerini korurken yeni topluma sağlıklı entegrasyonu.

---

6. Seans Formatı, Lokasyon ve Ücret Politikası

Çevrimiçi ve Yüz Yüze Görüşme Seçenekleri

Danışanların ihtiyaçlarına ve coğrafi konumlarına göre iki temel seans formatı sunulmaktadır:

• Yüz Yüze Seanslar: Dublin şehir merkezinde, George’s Street ve Grafton Street’e oldukça yakın, merkezi bir konumda bulunan Fade Street, Dublin 2 adresindeki sıcak, sakin ve yüksek mahremiyet standartlarına sahip terapi odasında gerçekleştirilir.
• Çevrimiçi (Online) Seanslar: İrlanda’nın diğer şehirlerinde (Cork, Galway, Limerick vb.) ikamet eden veya dünyanın farklı ülkelerinde bulunan yetişkin danışanlar için güvenli, uçtan uca şifrelenmiş video konferans altyapıları üzerinden yürütülür. Online seanslar, yüz yüze görüşmelerle aynı klinik derinlik ve etik özenle idame ettirilir.

Ücret Çerçevesi ve Ödeme Koşulları

• Seans ücretleri İrlanda’daki özel psikoterapi piyasası ve IACP standartları doğrultusunda belirlenmektedir. Güncel seans ücreti bilgisi ilk temas sırasında şeffafça paylaşılır.
• Görüşmeler standart olarak 50 dakika sürer.
• Ödemeler doğrudan banka havalesi (SEPA/EFT) veya seans öncesinde/sonrasında mutabık kalınan güvenli elektronik ödeme kanallarıyla gerçekleştirilir. Her seans için resmi makbuz (receipt/invoice) düzenlenir.
• İptal Politikası: Randevu saatine 24 ila 48 saatten daha az süre kala yapılan iptallerde veya mazeretsiz katılım sağlanmaması durumunda seans ücreti tahakkuk ettirilebilir.

Sağlık Sigortası ve Masraf İadesi

• İrlanda’da hizmet veren özel sağlık sigortası sağlayıcıları (Vhi Healthcare, Laya Healthcare, Irish Life Health gibi), poliçenin kapsamına ve poliçede yer alan mental sağlık teminatlarına bağlı olarak IACP üyesi psikoterapist seanslarının ücretini kısmen veya tamamen geri ödeyebilmektedir.
• Danışanların kendi sigorta poliçelerini ve geri ödeme koşullarını kontrol etmeleri ve poliçelerinin "Pre-Accredited IACP Member" statüsündeki terapistleri kapsayıp kapsamadığını teyit etmeleri önerilir.
• Ayrıca İrlanda Gelir İdaresi (Revenue) nezdinde, geri ödenmeyen özel sağlık harcamaları için Med 1 / Sağlık Harcamaları Vergi İadesi (Tax Relief on Medical Expenses) kapsamında yıllık vergi indirimi talep edilebilir; terapist talep halinde gerekli belgeleri temin eder.

---

7. İletişim, Muayenehane Adresi ve Randevu

Randevu Talebi ve İletişim Kanalları

Ebru Nuhoğlu Reilly ile iletişime geçmek, ilk değerlendirme seansı planlamak veya sürecin detaylarına dair kısa bir ön bilgi almak için aşağıdaki kanallar kullanılabilir:

• E-posta: ebru.psychotherapy@gmail.com
• Telefon: +353 87 738 1040
• Resmi Web Sitesi: www.noahsarkpsychotherapy.com

İletişime geçerken adınızı, tercih ettiğiniz seans formatını (yüz yüze veya online) ve kısaca terapiye başvuru konunuzu belirtmeniz geri dönüş sürecini hızlandıracaktır.

Muayenehane Lokasyonu ve Ulaşım

• Muayenehane Adresi: Fade Street, Dublin 2, D02, İrlanda.
• Ulaşım ve Konum Avantajları:
• Dublin’in kalbi sayılan Dublin 2 bölgesinde, Fade Street üzerinde yer alan muayenehane; George’s Street Arcade, Grafton Street ve St. Stephen's Green’e yalnızca birkaç dakikalık yürüme mesafesindedir.
• Toplu Taşıma: Luas Yeşil Hat (Green Line - St. Stephen's Green durağı) ve Luas Kırmızı Hat (Red Line - Jervis / Abbey Street durakları) ile son derece kolay erişim sağlanır. Dame Street ve George’s Street üzerinden geçen tüm Dublin Bus hatlarına çok yakındır.
• Otopark: Çevrede Drury Street Car Park ve Q-Park Stephen’s Green gibi kapalı ve güvenli ücretli otoparklar bulunmaktadır.

Acil Durumlar ve Kriz Desteği

Ebru Nuhoğlu Reilly’nin muayenehanesi acil psikiyatrik kriz müdahale merkezi veya 7/24 nöbetçi acil servis hizmeti sunan bir klinik değildir.

Kendinize veya bir başkasına zarar verme düşüncelerinin varlığı, şiddetli psikotik epizodlar veya hayati tehlike arz eden akut ruhsal kriz durumlarında lütfen zaman kaybetmeden İrlanda’nın resmi acil destek birimlerine başvurunuz:

• Genel Acil Çağrı: 999 veya 112 (Hayati krizlerde anında ambulans ve polis desteği)
• Samaritans Ireland: 116 123 (7 gün 24 saat ücretsiz ve gizli duygusal kriz destek hattı)
• Pieta House: 1800 247 247 veya "HELP" yazıp 51444’e SMS göndererek (İntihar düşünceleri ve kendine zarar verme krizlerine yönelik ücretsiz destek)
• En Yakın Hastane Acil Servisi (Emergency Department / A&E): St. James's Hospital veya Mater Misericordiae University Hospital acil servis birimleri.
• HSE Mental Health Services: İrlanda Sağlık Hizmetleri İdaresi (HSE) resmi web sitesi veya yerel nöbetçi hekim (GP Out of Hours - D-Doc vb.) servisleri.